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长寿养生:核桃是长寿果 5大坚果各有妙用

温州财经网   2014-05-07 15:59
稿源:新华网  编辑:温州财经网
关键词:维生素 糖尿病 开心果
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  维生素E具有较强清除自由基的能力,能预防慢性病和机体过早衰老。核桃的维生素E含量远高于其他坚果,爱美女性、亚健康人群不妨经常食用。

  

 
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