【行情回顾】：
NYMEX原油期货周一(7月20日)亚欧盘中弱势盘整，上行刷新日内高点51.26美元后承压回落，刷新日内低点至50.74美元/桶。前一日前海油最高2253，最低2289收盘2292。
【基本面】：石油输出国组织(OPEC)6月原油产量升至三年高位；伊朗核协议达成，更多原油或流入市场。原油仍在承受供过于求的压力。
现货黄金周一(7月20日)惨遭“滑铁卢”，亚市开盘后不久受中国卖盘打压自1130美元/盎司附近短线下挫逾60美元，跌至1071.30美元/盎司，随后收复部分跌幅升至1100上方。耶伦上周国会证词称如果经济形势的发展一如预期，那么在今年某个时间升息是适当的，她倾向于稍早缓慢收紧货币政策，而上周五公布的通胀数据进一步支撑了美联储加息预期。受靓丽的美国经济数据以及美联储加息预期提振美元升势如虹，日内一度刷新4月23日以来高点98.06，这令以美元计价的黄金受到进一步打压。
中国央行上周五公布的储备数据显示，中国央行六年来首次大幅增持黄金储备近6成或604吨，但由于数据低于市场预期，这一消息并未对金价构成支撑。
近期黄金市场消极情绪弥漫，不论是华尔街的专业人士还是大众投资者都对黄金表示了极大的看空情绪，资金经理人持有的黄金净多头头寸规模更是创下2006年美国政府开始编制该数据以来的最低水平。来自路透的数据显示，上海黄金交易所99金合约周一成交300多万手，而上周五的成交量稍低于2.7万手。截止上周五，7月份的日均交易量为3.0万手。美国消费者新闻与商业频道认为，是上海金交所5万吨抛盘涌出触发了市场的恐慌性杀跌。澳新银行亦表示，中国市场出现多达5吨的黄金被抛售，这才是是引起金价暴跌的原因。
【今日解读】油价日线级别2300-2450震荡区间岌岌可危，昨天美盘跌破了2300的强支撑，到目前为止以阴跌的形式缓慢下行。日线布林线偏空发散，ACD与KDJ指标拐头向下。4小时布林收口，目前价格在下轨盘整。1小时布林昨日美盘时间向下发散打开，目前属于偏空震荡，有迹象持续下跌。短线压力为2330附近。技术上现在的点位已经跌破了前期2300-2400的震荡区间，很有可能会出现一波100点以上的单边行情。
前海油早盘操作建议：
阻力位：2350 2390 2430支撑位：2290 2250 2200
多单：激进现价2290附近做多，30个点止损，目标上看2330，2350,，上破持有至2430；保守2250附近做多，30个点止损，目标上看2280，2300一线；
空单：2350附近做空，30个点止损，目标下看2300一线，下破继续持有至2250；
现货白银早盘操作建议：
多单：2880附近做多，30个点止损，目标上看2920一线；
空单：2950附近做空，30个点止损，目标下看2900一线，下破继续持有至2850一线；
实战为王刘子文(个人建议，仅供参考)
