嘴唇是人体"晴雨表" 淡白是气血不足

　　提示：需要注意了，你身体里的湿气太大了，并且已经开始变成湿毒了。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类了，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。

　　如何调理？

　　(1)、减少上述物质的摄入，如果是在抵制不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。

　　(2)、注意要有意识的增加蔬菜的摄入量，清淡些总没坏处的。