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想提高情商 请务必记住这12件事

温州财经网  2015-11-10 07:56
稿源:作者:幸福的王小毛  编辑:温州财经网
关键词:提高 情商 情绪
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  情商高低是判断一个人是否成功的重要标准,它可以帮人们建立起良好的人际关系和社会关系,实验表明成功人士拥有更高的情商。通常大家不太清楚如何才算是高情商,下面就跟后园君一起来学一下如何提高情商吧~

  1.愿意付出,不斤斤计较

  高情商的人往往会为别人付出一定的时间、精力或资源而不求回报。这种情况往往会给别人留下一种强大的印象,使他们更加追随你。

  高情商者都知道的是,在得不到任何好处的情况下不要去恨一个人,那样会丢掉你的风格和判断力,在他要对你造成威胁之前向他反击即可。

  被感激时你会以更高昂的状态迎接新的目标和挑战,同样感激别人也会得到相同的效果。

  

  术业有专攻,每个人都有自己的局限性,你不完美,别人也一样。

  你应掌握自己在工作与生活之间的平衡,要想更有效的完成任务需要有良好的休息,这样才不会打破自己的承受能力,使自己受到过多压力。

  你一直都在寻找答案和知识。相信自己可以做的比现在更好。这使得其他人被你的正能量所吸引,让他们发觉你更多的可能性。

  

  你之所以没有被淘汰是因为你在不断地调整自己的行为方式。随着时间的前进,改变是必然的,你要做的就是不断改进自己的做法。

  使你成功的不仅是你的大脑(精神),还有你的身体,你要学会善待自己的身体和大脑(精神),保持良好的饮食和作息,以及良好的人际关系。

  当遇到糟糕的人或事时你需要拿出更多的时间来解决,所以在做事的时候要保证做好从而避免他们有机会出现在你面前。

  

  知道自己的优缺点,知道周围环境对自己造成的优势和劣势,这样可以提高你做事的成功率。

  情商高的人不会在做某件事的时候犹豫,这样不仅浪费时间并且会使你的心理压力增大,也会使自己的任务无法正常完成。

  学会分辨事情的优先级,做好需要做的事情再考虑享乐,使自己的目标更清晰。

  

    情商影响财富你的情商在“服务区”吗?

  大家对智商、情商、财商应该都不陌生,智商自然不用提了,一个人智商低那是致命硬伤,但是智商高,不见得就事事顺利。因为情商影响的面也很广,甚至财富、收入也会受情商的影响哦,你的情商有在“服务区”吗?

  情商是情绪商数,也称情绪智力,它不像智商那样代表一个具体的算术商数,它只是相对地指情绪控制能力,简称EQ。具体地讲,情商包括五种能力:自我认识能力、情绪管理能力、自我激励能力、了解他人的能力和成功社交能力。有数据表明,智商和技能,两者的作用加起来,还不如情商的作用大,而且职位越高,情商的作用就越大。在企业高层领导中情商所发挥的作用差不多占85%。所以要想在职场上顺风顺水,年薪丰厚,得先把自己的情商控制在“服务区”内,才能是财商发挥出来。

  比如有些人经常抱怨自己的工作量大、加班多、工资低、在同事关系中被排挤、领导经常故意难为自己,总之一切事情都能够成为他们抱怨的源泉。抱怨不可怕,但可怕的是自己做了很多工作不被领导和同事认可,这就阻挡住了你在职场中发展的步伐,所以一定要注意收一收职场的负面情绪。下面再列举一些情商低的典型表现:

  1、讲话做事容易无意识伤及别人的感受;

  2、在众人面前通过贬低他人来抬高自己;

  3、发散出推卸责任、抱怨、绝望等等负面情绪,跟他们在一起,你的情绪常常会变差;

  4、说话戳人痛处,哪壶不开提哪壶;

  5、对他人生活指手画脚;

  6、新同事聊两句,就开始打探别人的工资多少、多大岁数、结婚了没、有没有对象等话题。

 
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