梅雨季节催热“祛湿经济” 市中西医足浴包月销超2000包

　　随着梅雨季节的到来，温州地区持续处于高湿度环境中，潮湿闷热的环境让“祛湿”成为市民养生关键词。记者从温州市中西医结合医院了解到，该院妇科的祛湿足浴包销量近期迎来高峰，仅今年5月就售出200大袋，按每大袋含10个小包计算，总计达2000包，较4月销量显著增长。

　　“最近门诊开出的足浴包量非常大，5月份统计下来有200多袋。”市中西医妇科副主任中医师林雯雯介绍，科室目前有祛湿和驱寒两种足浴包，其中祛湿款尤为抢手。该方以茯苓、陈皮、半夏、威灵仙等具有清热利湿功效的中药为核心成分，磨粉后制成药包，通过泡脚时足部经络的传导，达到调节脾肾功能、促进气血运行的作用。

　　“脚上分布着三阴经和三阳经的重要穴位，泡脚时药物可通过毛孔吸收和经络传导发挥作用。”林雯雯解释，祛湿足浴包不仅能通过微微发汗带走湿气，还能引热下行，平衡体内寒热，尤其适合脾虚湿困的人群。

　　30岁的办公室职员王女士（化名）便是祛湿足浴包的受益者之一。近半年来，她持续被乏力、身体沉重感困扰，工作后症状加剧，还伴随头晕、白带增多、睡眠质量差等问题，体重更在半年内增加了5公斤。经诊断，王女士舌质红、苔白腻，脉象细滑，辨证为“脾虚湿困”。

　　林雯雯为其制定了“内服+外治”的综合方案：内服以健脾益气、渗湿化痰的经典方加减，同时配合每日使用祛湿足浴包泡脚15—20分钟。两周后，王女士的乏力感和身体沉重感基本消失，精神状态明显好转，体重减轻2公斤，白带分泌恢复正常，连近期办公室流行的感冒也未受传染。“现在每天泡脚成了习惯，睡眠也变好了。”王女士感慨道。

　　林雯雯介绍，除了像王女士这样的白领群体，长期处于潮湿环境的人群也深受湿气困扰。“这个月接诊了四五个洞头的患者和卖海鲜的商户，他们的舌苔胖大厚腻，常感觉双腿沉重、大便粘腻。”林雯雯指出，这类人群因职业特性长期接触水汽，湿气积聚更为严重，而偏胖体质者也普遍存在湿气重的问题。

　　除足浴包外，该院妇科还采用中药内服、艾灸、拔罐、针灸等多种方法帮助患者祛湿。其中，拔罐疗法通过皮肤出痧现象直观反映体内湿热程度，而足浴包因可居家使用、操作便捷，成为不少市民的优先选择。

　　“湿气重是内外因素共同作用的结果，需要医疗干预与生活调理相结合。”对此，林雯雯建议日常需早睡早起，避免熬夜加重脾虚；坚持适度运动，以微微出汗为宜，通过汗液代谢湿气；饮食上减少杨梅、荔枝等湿热水果的摄入。并提醒，若出现持续乏力、舌苔异常等症状，建议及时到正规医院中医科就诊，辨证施治才能有效改善体质。

　　来源：温度新闻

　　供稿: 温州晚报

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　　记者 谢施琦

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